夏至是二十西节气中最早被确立的节气，西周时期己用圭表精确测定日影。夏至在二十西节气中排序为 第十个节气，斗指午（斗指午是说北斗七星的斗柄指向午位即正南方向），太阳黄经90度。也是夏季的第西个节气（继立夏、小满、芒种之后）。
夏至（2025年6月21日10时42分）太阳首射北回归线，北半球白昼达到全年最长，北极圈出现极昼现象。北回归线以南地区（如云南墨江）可见“立竿无影”奇观。夏至是北半球白昼最长、夜晚最短的一天。
此时节，知了鸣叫，荷花盛开；小麦丰收，水稻插秧。在我国很多地方，有吃夏至面、吃豌豆糕的习俗。如：北方食“夏至面”庆新麦丰收（“吃过夏至面，一天短一线”），孩童吃豌豆糕祈平安；江南是无锡晨食麦粥、午食馄饨取“和合”之意，扬州尝“三新”（樱桃、青梅、新麦）；东北是冷面配肉片蔬菜消暑。北方吃麻酱凉面、炸酱面，南方食阳春面、三鲜面，取“尝新麦，顺一夏”之意。岭南食荔枝（“夏至食荔，一年无弊”），无锡吃馄饨，绍兴制麦粽。
三候现象：一候鹿角解是鹿角属阳，阳气盛极而衰开始脱落。二候蝉始鸣是雄蝉感阴气萌动而鸣叫。三候半夏生是喜阴草药半夏生长，标志阴阳转换。气候特点是气温攀升、雷雨频繁，农谚“夏至雨点值千金”强调降水对农作物的重要性，夏至后逐步进入三伏天。夏至后地表蓄热达峰值，华北、江南等地高温频繁（北京连续5天超35℃），长江流域需防范强对流暴雨引发的洪涝灾害。也是农事关键期，淮河以南水稻抽穗，需“足水抽穗”；北方抢收小麦，“夏种不让晌”，杂草防治尤为重要。夏至以后会出现强对流天气。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。写的就是夏季的强对流雨天，听上去很美看起来也很美。但是强对流雨天经常会给我们带来洪灾，所以防洪防汛工作很重要。
夏至在古代是一个重要节日，被称作“夏节”或“夏至节”。古时称“夏节”，曾是重要祭祀日，帝王祭地神，民间祭祖祈丰收。与亲人团聚畅饮，以避酷暑，名曰“歇夏”。民谚有“吃过夏至面，一天短一线”的说法，一碗时令滋味里，尽显夏至“尝新”之意。品尝酥山，互赠折扇，亦是消夏雅趣。
韦应物“昼晷己云极，宵漏自此长”写昼长夜短；刘禹锡“东边日出西边雨”描摹雷阵雨特点。元稹诗云，“处处闻蝉响，须知五月中”，尽显夏日活力。“岁至此时是半生，行至此时是半夏”——夏至引发对时光流转的生命感悟。夏至作为中华文明“天人合一”哲学的缩影，从战国青铜冰鉴的巧思到AI节气艺术，从古诗词意境到现代文旅体验，在荷风蝉鸣中延续文化韧性。愿所有春天里的酝酿，都在盛夏热烈绽放。
