1. 《戒烟监督局》
老张下定决心戒烟，老婆成了“首席监督员”。他把打火机、烟灰缸全扔了，还在钱包里放了张纸条：“再抽烟就剁手！”
第一天，老张坐沙发上抓耳挠腮，对着空气做抽烟动作。儿子见状，递来根棒棒糖：“爸，吃这个解解馋！”结果老张咬得太用力，把糖棍都嚼碎了。
第三天，老张去楼下买酱油，路过烟摊时走不动道。老板热情招呼：“来包新到的？”老张咽了咽口水：“来...来包口香糖！”回家路上，他疯狂嚼口香糖，腮帮子鼓得像仓鼠。
周末家庭聚会，朋友递烟：“就一根，没事！”老张刚要接，老婆突然从背后冒出来：“怎么，想让医院给你发VIP卡？”老张立刻摆手：“我戒了！现在闻到烟味就想吐！”话音刚落，他肚子“咕噜”一声，尴尬解释：“这是在抗议没吃到晚饭！”
一个月后，老张成功戒烟，逢人就炫耀：“我现在对烟免疫！”结果去超市，他盯着打火机货架看了十分钟，老婆冷笑：“要不买个当纪念？”老张秒怂：“不不不，我在研究它的防火设计！”
2. 《办公室烟雾战》
公司茶水间成了“吸烟圣地”，几个老烟枪每天准时打卡。有天，老板突然宣布：“为了健康，办公室全面禁烟！”
老李不服气，偷偷躲进厕所抽。结果烟雾报警器狂响，保安冲进来时，他正叼着烟，手忙脚乱冲马桶。第二天，厕所贴满标语：“此处禁烟，违者罚款500！”老李哀嚎：“这是断了我的‘精神补给线’！”
大家开始开发新据点——楼梯间。小王蹲在拐角抽烟，突然听到脚步声，慌忙把烟藏背后。领导路过拍他肩膀：“躲这儿干嘛呢？”小王强装镇定：“我...我在思考人生！”领导挑眉：“思考人生还冒白烟？”
最后，公司在院子里搭了个吸烟亭。老烟枪们抱怨：“这哪是吸烟亭，分明是‘露天桑拿房’！”但没办法，总比被罚款强。从此，午休时间总能看到一群人在亭子下“吞云吐雾”，画面像极了古代“烟雾缭绕的炼丹炉”。
3. 《家庭戒烟协议》
老公抽烟，老婆忍无可忍，拉着他签《戒烟协议》：“再抽一次，洗碗一个月！”老公无奈签字。
第一周，老公表现良好。第二周，朋友来家里聚会，递来烟：“就一根，嫂子不会发现！”老公刚点燃，老婆从卧室冲出来：“协议第3条写得明明白白，人多场合抽烟，加倍处罚！”老公欲哭无泪，接下来两个月，他承包了全家洗碗、拖地、倒垃圾的活儿。
某天，老婆在沙发底下发现半包烟，老公急忙解释：“这是上次打扫卫生捡的，准备上交！”老婆冷笑：“哦？那打火机怎么也在你口袋里？”最后，老公被罚写1000字检讨，标题是《香烟的100种危害及我的忏悔》。
半年后，老公彻底戒烟，还成了“家庭禁烟大使”。有次儿子偷偷买电子烟，被他抓个正着：“想抽烟？先把我的检讨抄十遍！”
4. 《戒烟神器翻车》
老陈为戒烟，网购了号称“一贴就灵”的戒烟贴。到货后，他迫不及待贴在手腕上，对着镜子发誓：“从今天起，和香烟说拜拜！”
第一天，老陈坐公交，旁边大爷抽烟，他馋得首咽口水。突然想起有戒烟贴，立刻挺胸抬头：“我有神器护体，不怕诱惑！”结果下一秒，他头晕目眩，差点吐在大爷鞋上。回家一查，戒烟贴副作用里写着“可能引发头晕、恶心”。
老陈不甘心，又买了戒烟糖。同事递烟时，他赶紧塞颗糖进嘴里，结果甜得齁嗓子，咳嗽个不停。同事拍着他后背：“兄弟，你这戒烟糖，比烟还上头！”
最后，老陈决定用“意念戒烟”。他每天对着空气做抽烟动作，嘴里念叨：“我抽的是空气，是健康！”朋友调侃：“你这不是戒烟，是练‘空气瑜伽’吧？”
5. 《抽烟的尴尬瞬间》
小赵在商场抽烟，被保安抓住。保安严肃道：“这里禁止吸烟，罚款200！”小赵慌了：“我...我这是电子烟，不算烟！”保安冷笑：“电子烟也是烟，就像充电宝再小，也是电池！”
更惨的是，小赵摸遍口袋，发现钱包和手机都忘在家里。他可怜巴巴地说：“我没钱，要不帮你们打扫卫生抵罚款？”保安想了想：“行，把厕所打扫干净！”
小赵戴着口罩，捏着鼻子打扫厕所。中途遇到同事，同事惊讶：“你怎么在这儿？”小赵支支吾吾：“体验生活...体验生活！”同事恍然大悟：“哦！公司组织的‘职业互换’活动，我参加的是‘当一天保洁’！”小赵欲哭无泪，只能硬着头皮继续干活。
从此，小赵再也不敢在公共场合抽烟，还成了“禁烟宣传志愿者”，逢人就说：“抽烟一时爽，打扫火葬场！”
6. 《老烟枪的迷惑行为》
老王是个老烟枪，连睡觉都念叨着烟。有次出差，酒店禁烟，他憋得难受，半夜跑到消防通道抽。结果烟雾触发警报，整栋楼的人都被疏散。第二天，他成了酒店“黑名单”客户。
老王还发明了各种“隐藏抽烟法”：把抽油烟机开到最大，边抽烟边炒菜；下雨天撑伞站阳台，假装看风景实则偷偷抽。有次老婆回家，看到厨房烟雾弥漫，尖叫：“着火了？”老王淡定翻炒：“没着火，是我的‘烟雾烹饪法’！”
最绝的是，老王把烟盒藏在鱼缸里，以为老婆发现不了。结果换水时，烟全泡发了。他捧着湿漉漉的烟，痛心疾首：“这可是限量款，比我的命还珍贵！”老婆白他一眼：“你再抽下去，命可比烟先没了！”
7. 《戒烟后的连锁反应》
老李戒烟后，体重飙升20斤。他摸着肚子叹气：“戒烟没成功，戒出个啤酒肚！”老婆安慰：“没事，胖点有福气！”
结果老李开始疯狂吃零食，家里的薯片、饼干全被他承包。儿子抗议：“爸，你再吃，我都没零食了！”老李理首气壮：“这是戒烟后遗症，得用食物填补空虚！”
更离谱的是，老李迷上了嚼口香糖，一天能嚼完一盒。开会时，他“吧唧吧唧”的声音响彻会议室，领导皱着眉：“李工，你是在给会议配音？”老李尴尬地吐出口香糖：“我...我在练习‘无声演讲’！”
朋友劝他：“要不还是抽点烟吧，总比胖成球好！”老李坚决摇头：“不行！我现在是‘健康达人’，最多嚼口香糖嚼到腮帮子脱臼！”
